当天林远图便请了七天假，开始在家教授通天，从最基础的开始，什么穴位在哪个部位，什么经脉有哪些穴位，泥丸宫是什么，精神力是什么意思，气海在哪里，有什么用，修炼内气要注意什么，怎样定神宁神，等等。
经过三天的密集培训，通天靠着惊人的记忆力吸纳了大量的最基础的武道修炼知识，从第四天开始，林远图开始讲解内气修炼功法。两本秘籍都是最最低级的功法，一本叫聚阴功，是华络晴修炼的，不适合男人修炼，另一本叫化气归元术，简称归元术，是武道修炼界中最平常的一种内气修炼功法之一，典型的大路货，共分十二重，这也是林远图自己修炼的功法，虽然他也是林家子弟，但是旁枝并非本家嫡系子孙，再加上资质有限和经济条件等等，所以并没有学到家族较上乘的功法，据说林家拥有地极中阶的修炼功法，但那是最最嫡系的子弟才能学到的功法。
最后林远图替通天选择了归元术，这也是无可奈何的事情，唯一的选择，不过他告诉通天，只要他日他修炼有成，林家有一年一小比，三年一大比，都有机会获得更高级的修炼功法和得到一些修炼资源，不过现在只能修炼归元术了。
这一日吃罢早饭，通天在林远图的监督下开始进行第一次的内气修炼。内气修炼要有成资质十分重要，资质上乘的人十天半个月就会修炼出第一丝内气，有的甚至只要几天，然后步上修炼正途，中乘的人一个月左右，资质下乘的人就不好说了，有的人修炼到死也不可能有任何的内气，这就是资质的重要性。
“剑儿，修炼要有耐心，爹爹当年用了两个多月才修炼出了第一丝内气，你年纪还小，所以一时半会没什么感觉，也不要气馁，知道吗？”林远图鼓励道。
“爹你放心吧，我不会让你和娘失望的。”通天很自信地道，对于一个肉体可以自动吸收天地灵气的人来说，这一点自信还是要有的，不过关于这一切是他的秘密，目前来说是绝对不能透露的，若是他的肉体可以自动吸收天地灵气的秘密泄露出去，只怕立刻就会被人抓去剖开肚子，看看里面有没有元丹，因为只有妖兽才有这个可能。
通天盘坐在里间的床上，开始调整呼吸，开始第一次的内气修炼。从今天开始里间改成了他的专用修炼室，姐姐林玄雨睡在了外面，林远图开始打地铺。
静坐修炼必须收纳心神，宁神聚意，直至一心一意，在这一点上通天是得天独厚的，上一世做为“剑灵”的存在，甚至无限接近天道的存在，他有足够高的境界，而这种境界被如今的通天拥有着，几乎不需要任何调整手段，仅仅五息之后，他便完全晋入了一心一意的心境，自然而然的，第一丝内气产生了。
“剑儿那么聪明，那肯定是比我当年要快的，而且他身体那么好，资质也肯定比我强，嗯，一个月的时候大概就可以修炼出第一丝内气了。”林远图坐在门外屋檐下一个人想来想去，有些希望又怕希望过高，一副不安的样子。..